O ácido fólico é uma vitamina do complexo B, com um papel vital na formação e no funcionamento do sistema nervoso assim como no desenvolvimento das células e produção dos glóbulos vermelhos.

Na gravidez, as necessidades nutricionais de ácido fólico estão aumentadas comparativamente com as necessidades nutricionais de uma mulher que não esteja grávida. Enquanto na […]