Dor no Trabalho de Parto: As Melhores Estratégias

A dor no trabalho de parto é uma das maiores preocupações de quem está grávida — e saber o que esperar, e que estratégias existem para a gerir, faz toda a diferença na forma como se vive este momento. Motivados pelas vossas constantes sugestões e pedidos, construímos este mini curso online com as enfermeiras especialistas do Instituto4Life.

O que vão aprender neste mini curso sobre a dor no trabalho de parto

O que é a dor no trabalho de parto

Começamos por explicar o que é esta dor, como é habitualmente sentida e de que forma está associada às contrações — para que a consigam identificar e compreender desde o início do trabalho de parto, em vez de a viverem como algo imprevisível.

As contrações: duração e características

De seguida, abordamos a duração e as características das contrações ao longo das diferentes fases do trabalho de parto, para saberem reconhecer a sua evolução e o que é esperado em cada momento.

Estratégias não farmacológicas e farmacológicas

Por fim, apresentamos as principais estratégias, não farmacológicas e farmacológicas, para gerir a dor no trabalho de parto — desde técnicas de respiração, posições e movimento, até às opções de alívio farmacológico disponíveis em contexto hospitalar. Esta abordagem está alinhada com as recomendações da Organização Mundial da Saúde sobre cuidados no trabalho de parto, que defendem uma experiência de parto positiva e centrada na mulher.

Quer uma preparação completa para o parto?

Este mini curso é um bom ponto de partida, mas se quiserem uma preparação mais completa para o parto, a amamentação e os primeiros meses com o bebé, conheçam o nosso Curso Pré Parto em Lisboa, presencial ou online.

Onde estamos

Lisboa — Estrada de São Bartolomeu, nº27A (Lumiar)

Enf. Saúde Materna: 93 836 56 00  |  Enf. Saúde Infantil: 91 710 36 00  |  geral@instituto4life.com