O sono do bebé é muitas vezes um dos maiores desafios da maternidade, sendo ele vital para o excelente desenvolvimento do bebé.

No instituto 4life vamos abordar este tema tão importante, em conjunto com a Enfª Especialista de Saúde Infantil e Pediatria, onde vão poder ver esclarecidas todas as questões relativas ao sono do vosso bebé.

Vamos falar de rotinas importantes desde o nascimento e os aspetos da higiene do sono que permitem uma aprendizagem gradual, ao ritmo do bebé e dos pais, promovendo um sono saudável de todos. Vamos falar também de estratégias para diminuir os despertares noturnos e para redesenhar os horários das sestas.

Valor 15€/pessoa 25€ casal. Com inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com

Acesso gratuito com inscrição obrigatória por e-mail: geral@instituto4life.com

Aproveite e tire todas as dúvidas sobre criopreservação de células estaminais.Com empresa Crioestaminal

Acesso gratuito com inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com

É com todo o gosto que apresentamos um novo parceiro e novo workshop!

A clinica artur morais vem desmistificar a acupuntura na gravidez!

Com este workshop pretende-se explicar o que é a acupuntura e os seus benefícios na especificidade da gravidez dadas as limitações existentes na utilização de certos medicamentos. Iremos destacar a complementaridade da acupuntura que existe com a medicina ocidental, e que permite dar resposta a um conjunto de patologias características da gravidez, sem qualquer toxicidade. Serão ainda ensinadas algumas técnicas de acupressão para utilização de situações inerentes à gravidez e que poderão ser colocadas em prática em qualquer altura pela grávida e pelo/a acompanhante. Haverá ainda espaço para colocação de todas as dúvidas que surgirem sobre o tema.

Acesso gratuito com inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com