< 2018 >
Novembro
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  • 01
    01.Novembro.Quinta

    10:00 -11:00
    2018.11.01
    Instituto 4 Life, Rua Manuel da Fonseca, Lisboa, Portugal
    Instituto 4 Life, Rua Manuel da Fonseca, Lisboa, Portugal

    O sono do bebé é muitas vezes um dos maiores desafios da maternidade, sendo ele vital para o excelente desenvolvimento do bebé.

    No instituto 4life vamos abordar este tema tão importante, em conjunto com a Enfª Especialista de Saúde Infantil e Pediatria, onde vão poder ver esclarecidas todas as questões relativas ao sono do vosso bebé.

    Vamos falar de rotinas importantes desde o nascimento e os aspetos da higiene do sono que permitem uma aprendizagem gradual, ao ritmo do bebé e dos pais, promovendo um sono saudável de todos. Vamos falar também de estratégias para diminuir os despertares noturnos e para redesenhar os horários das sestas.

    Se estão grávidos e esta é já uma preocupação? ou Se o vosso bebé não dorme bem (e o vosso sono também está comprometido)?

    Juntem-se a nós no próximo dia 1 Novembro pelas 10h no espaço das Laranjeiras em Lisboa.

    Ficamos a aguardar a vossa inscrição.

     

    Valor 15€/pessoa 25€ casal. Com inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com

     

  • 02
    02.Novembro.Sexta

    18:30 -19:30
    2018.11.02
    Instituto 4 Life, Rua Manuel da Fonseca, Lisboa, Portugal
    Instituto 4 Life, Rua Manuel da Fonseca, Lisboa, Portugal
    Neste workshop, com forte componente prática, o casal ou o par aprende com a fisioterapeuta algumas estratégias para aliviar os desconfortos músculo-esqueléticos, entre outros, mais comuns.
    Valor: 10 euros/par
    (tem limitação de inscrições: 4 pares)
  • 05
    05.Novembro.Segunda

    19:00 -20:00
    2018.11.05
    Rua Sinais de Fogo 16B, 1990-273 Lisboa, Portugal
    Rua Sinais de Fogo 16B, 1990-273 Lisboa, Portugal

    Acesso gratuito com inscrição obrigatória por e-mail: geral@instituto4life.com

  • 13
    13.Novembro.Terça

    17:30 -18:30
    2018.11.13
    Instituto 4 Life, Rua Manuel da Fonseca, Lisboa, Portugal
    Instituto 4 Life, Rua Manuel da Fonseca, Lisboa, Portugal

    Acesso gratuito a clientes 4 Life com inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com

  • 19
    19.Novembro.Segunda

    18:30 -19:30
    2018.11.19
    Rua Capitão Leitão, nº84 – CC Andorinhas, loja 9 2800-133 Almada
    Dolce Vita Tejo, Loja Dolce Espaço, Amadora, Portugal

    Porque chora o meu bebé? Vamos perceber os motivos e como ajudar a resolver. Inscrição gratuita mas obrigatória para instituto4life@gmail.com

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