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Abril | Abril | 1 | 2 | 3 | 4 - Mindfullness na Gravidez
18:30 -19:30 2018.05.04 Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/mindfullness-na-gravidez/ A gravidez é um período especial na vida de uma mulher, contudo é natural, acarretar algum receio e dúvidas, quanto a esta nova fase. O Mindfulness permite reduzir estes receios e aumentar a autoconfiança e tranquilidade na mãe e bebé, caraterizando-se por um exercício de concentração, relaxamento e mentalização. Este exercício pode ser realizado no seu dia-a-dia, em qualquer local (em casa, no trabalho, no campo), desde que seja praticado em silêncio. Alguns estudos demonstram a eficácia desta prática na gravidez, por exemplo, o estudo Prenatal Education About Reducing Labor Stress, indica que as grávidas afirmaram que se sentiam mais preparadas para o parto e tinham menos probabilidade de usar anestesia. Também revelaram menos indícios de depressão pós-parto, comparativamente com as que frequentaram o curso normal de preparação. Os resultados do estudo sugerem também que a aprendizagem da atenção plena pode ajudar as mulheres a gerir os sintomas da depressão pós-parto nesta nova fase das suas vidas. Venha aprender a usar a consciência plena, aproveitando ao máximo cada momento desta nova fase tão especial da sua vida! Valor 15€: Inscrição obrigatória em geral@instituto4life.com
| 5 - Curso do Sono do Bebé
15:00 -17:00 2018.05.05 Rua Adelaide Cabete nº10 loja B – 1500-024 Lisboa Rua Adelaide Cabete nº10 loja B – 1500-024 Lisboa https://instituto4life.com/event/sono-do-bebe/ Neste curso vamos partilhar vivências dos nossos bebés – dias e noites complicadas – e encontrar estratégias para melhorar esta experiência da maternidade! É uma fase de adaptações para ambos que deve ser vivida de forma tranquila…para tal, também no aspeto do sono, e respeitando sempre a resposta do bebé, podemos redesenhar algumas estratégias na rotina do bebé e família para que esta adaptação seja serena para todos! Juntem-se a nós! Valor 15€/pessoa 25€ casal. Com inscrição obrigatória. - Cascais – Recem Nascido: Afinal tem manual de Instruções
15:00 -16:00 2018.05.05 Rua Professor Vitorino Nemésio, 11 A, 2765-362 Estoril Rua Professor Vitorino Nemésio, 11 A, 2765-362 Estoril https://instituto4life.com/event/o-meu-bebe-tem-manual-de-instrucoes-2/ Um recém nascido, nasce mesmo sem manual de instruções! Saber um pouco mais sobre o bebé, ajuda os futuros pais a ficarem mais tranquilos perante algumas das suas características, como a presença da moleirinha, urina de cor alaranjada ou a presença da crosta láctea. Por outro lado, conhecer as capacidades do bebé relativamente à visão, audição, tato, paladar, etc, permite aos pais melhor interagir e compreender o bebé, mesmo nos primeiros dias!! Com enfermeira especialista em Saúde infantil. Acesso gratuito com inscrição obrigatória para o e-mail: instituto4life@gmail.com - Cascais – Segurança Automóvel
16:30 -17:30 2018.05.05 Rua Professor Vitorino Nemésio, 11 A, 2765-362 Estoril Rua Professor Vitorino Nemésio, 11 A, 2765-362 Estoril https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-3-2-2-3-2-5-4-2-2-2-4-3-3/ Gostaria de saber mais acerca da segurança rodoviária e do transporte de crianças no automóvel? Venha tirar todas as dúvidas e conhecer os factores de segurança essenciais para o transporte do vosso bebé no automóvel, da forma mais segura e correta possível! Espaço 100% bebe – Rua Professor Vitorino Nemésio, 11 A, 2765-362 Estoril Acesso gratuito com inscrição obrigatória para o email instituto4life@gmail.com
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6 | 7 | 8 - Dicas quentes para o acompanhante no Trabalho de parto
18:00 -19:00 2018.05.08 Rua Capitão Leitão, nº84 – CC Andorinhas, loja 9 2800-133 Almada Rua Capitão Leitão, nº84 – CC Andorinhas, loja 9 2800-133 Almada https://instituto4life.com/event/o-pai-no-bloco-de-partos-esclarecimento-criopreservacao-3/ Venha saber qual o papel do pai no dia-D! Inscrição obrigatória para geral@instituto4life.com - Criopreservação de Celulas estaminais
19:00 -20:00 2018.05.08 Dolce Vita Tejo, Amadora, Portugal Dolce Vita Tejo, Amadora, Portugal https://instituto4life.com/event/vamos-ser-familia-criopreservacao-de-celulas-estaminais-2-3-2-2/ Aproveite e tire todas as dúvidas sobre criopreservação de células estaminais.Com empresa Crioestaminal Acesso gratuito com inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com
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13 | 14 | 15 - Mitos da Alimentação e exercicio na Gravidez
18:00 -19:00 2018.05.15 Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/massagem-do-bebe-reuniao-de-pais-no-pos-parto-2-2-2-3-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-4-3-3-2-2-2/ - Mitos da Alimentação e exercicio na Gravidez
18:00 -19:00 2018.05.15 Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/massagem-do-bebe-reuniao-de-pais-no-pos-parto-2-2-2-3-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-4-3-3-2-2-2-2/ - Criopreservação de Celulas estaminais
19:00 -20:00 2018.05.15 Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/vamos-ser-familia-criopreservacao-de-celulas-estaminais-2-3-2-2-2/ Aproveite e tire todas as dúvidas sobre criopreservação de células estaminais.Com empresa Crioestaminal Acesso gratuito com inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com
| 16 | 17 - Almada – Células Estaminais do Bebé: porquê guardar?
19:00 -20:00 2018.05.17 Rua Capitão Leitão, nº84 – CC Andorinhas, loja 9 2800-133 Almada Rua Capitão Leitão, nº84 – CC Andorinhas, loja 9 2800-133 Almada https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-3-3-3-2-2-2-2-3-2-2-2-2-2/ Sessão de esclarecimento de dúvidas com a Future Health biobank. Acesso gratuito com inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com - Almada – Amamentação: dicas para o sucesso!
19:00 -20:00 2018.05.17 Rua Capitão Leitão, nº84 – CC Andorinhas, loja 9 2800-133 Almada Rua Capitão Leitão, nº84 – CC Andorinhas, loja 9 2800-133 Almada https://instituto4life.com/event/amamentacao-dicas-para-o-sucesso-2-3-2-2/ Acesso gratuito com inscrição obrigatória para o email geral@instituto4life.com ou instituto4life@gmail.com.
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20 | 21 - E se for cesariana?
18:00 -19:00 2018.05.21 Rua Adelaide Cabete, Lisboa, Portugal Rua Adelaide Cabete, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/primeiros-socorros-ao-bebe-2-2-2-2-3-2-2/ Quer esclarecer todas as dúvidas sobre a cesariana? Acesso gratuito para casais 4 Life com inscrição obrigatória para geral@instituto4life.com
| 22 | 23 | 24 - Massagem do bebé + Reunião de pais no pós-parto
10:30 -11:30 2018.05.24 Rua Adelaide Cabete, Lisboa, Portugal Rua Adelaide Cabete, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/massagem-do-bebe-reuniao-de-pais-no-pos-parto-2-4-2-2-2-3-2-3-2/ Acesso gratuito a clientes do Instituto com inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com
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27 | 28 | 29 - Prevenção de acidentes no primeiro ano de vida
18:30 -19:30 2018.05.29 Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/massagem-do-bebe-reuniao-de-pais-no-pos-parto-2-2-2-3-2-2-2-2-3-2-2-2-3-2-2/ Gostaria de saber como pode tornar a sua casa e actividades seguras para o seu bebé? Venha falar com a nossa Enfermeira especialista e tire todas as suas dúvidas! Acesso gratuito para clientes Instituto4Life com inscrição obrigatória. - Principais problemas do bebe
19:30 -20:30 2018.05.29 Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/principais-problemas-do-bebe-3-2/ Venha saber quais os problemas mais frequentes que ocorrem nos bebés, quais os sinais de alerta e como resolve-los. Com enfermeira especialista de saúde infantil. Acesso gratuito para clientes Instituto4Life com inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com
| 30 - Recém Nascido: Afinal tem manual de Instruções
18:30 -19:30 2018.05.30 Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/o-meu-bebe-tem-manual-de-instrucoes-2-2/ Um recém nascido, nasce mesmo sem manual de instruções! Saber um pouco mais sobre o bebé, ajuda os futuros pais a ficarem mais tranquilos perante algumas das suas características, como a presença da moleirinha, urina de cor alaranjada ou a presença da crosta láctea. Por outro lado, conhecer as capacidades do bebé relativamente à visão, audição, tato, paladar, etc, permite aos pais melhor interagir e compreender o bebé, mesmo nos primeiros dias!! Com enfermeira especialista em Saúde infantil. Acesso gratuito com inscrição obrigatória para o e-mail: instituto4life@gmail.com - Células Estaminais do Bebé: porquê guardar?
19:30 -20:30 2018.05.30 Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-3-3-3-2-2-2-2-3-2-2-2-2/ Sessão de esclarecimento de dúvidas com a Future Health biobank. Acesso gratuito com inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com
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