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Março | Março | Março | Março | Março | Março | 1 - Avós e Netos
15:00 -16:00 2017.04.01 Dolce Vita Tejo, Amadora, Portugal Dolce Vita Tejo, Amadora, Portugal https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-3-2-2-2-3-2-2-2-3-3/ Convide os avós a virem partilhar experiência e aprender o que mudou no mundo dos cuidados ao bebé. Uma sessão enriquecedora sem dúvida!
Só para avós, gratuito com inscrição obrigatória para o email geral@instituto4life.com ou instituto4life@gmail.com. - Preparar a chegada do irmão
15:00 -16:00 2017.04.01 Rua Adelaide Cabete, Lisboa, Portugal Rua Adelaide Cabete, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/massagem-do-bebe-reuniao-de-pais-no-pos-parto-2-2-2-3-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2/ Inscrição obrigatória 15€/pessoa – 25€/casal - Muda da fralda e cuidados ao coto umbilical
16:00 -17:00 2017.04.01 Dolce Vita Tejo, Amadora, Portugal Dolce Vita Tejo, Amadora, Portugal https://instituto4life.com/event/massagem-do-bebe-reuniao-de-pais-no-pos-parto-2-2-2-3-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-3/
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2 | 3 | 4 - Pavimento pélvico: conhece o seu?
10:30 -12:30 2017.04.04 Quinta da Luz Quinta da Luz https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-3-2-2-3-2-2/ Valor: 10€ para clientes externos
Gratuito para clientes Instituto4Life - Conhece o treino LowPressureFitness?
14:30 -16:30 2017.04.04 Rua Adelaide Cabete, Lisboa, Portugal Rua Adelaide Cabete, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/massagem-do-bebe-reuniao-de-pais-no-pos-parto-2-2-2-3-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-2/ Com prática
Valor: 10€ para clientes externos
Gratuito para clientes Instituto4Life - Massagem perineal
18:00 -19:00 2017.04.04 Quinta da Luz Quinta da Luz https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-3-2-2-3-2-3/ Valor: 10€ para clientes externos
Gratuito para clientes Instituto4Life
| 5 - Diversificação Alimentar: Como, quando e novas tendências
16:00 -17:00 2017.04.05 https://instituto4life.com/event/diversificacao-alimentar-como-quando-e-novas-tendencias/ Venha descobrir como e quando introduzir os alimentos na alimentação do seu bebé! Descubra ainda as novas tendências.Acesso gratuito com inscrição obrigatória para o email geral@instituto4life.com ou instituto4life@gmail.com.
| 6 - 1ºtrimestre da gravidez: Rastreio pre-natal não invasivo
18:30 -19:30 2017.04.06 Rua Adelaide Cabete, Lisboa, Portugal Rua Adelaide Cabete, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/massagem-do-bebe-reuniao-de-pais-no-pos-parto-2-2-2-3-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-4/ Workshop com empresa Genetyca Gratuito
| 7 - Amamentação
10:00 -17:00 2017.04.07 Rua Adelaide Cabete, Lisboa, Portugal Rua Adelaide Cabete, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/massagem-do-bebe-reuniao-de-pais-no-pos-parto-2-2-2-3-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-4-2/ 40€/insc. Programa: Anatomia e fisiologia da amamentação Vantagens e composição do leite humano Alimentação da mamã durante o periodo de amamentação Apoio ao aleitamento materno - A pega
- Como avaliar a eficácia da mamada/observação da mamada
- Posições para amamentar
- Frequência e duração da mamada
- Extração e conservação do leite materno
Principais dificuldades na amamentação Quando o bebé não pode ser amamentado - Gemeos
- Pouco leite/aumento da produção / relactação
- Lactentes com necessidade especiais
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9 | 10 | 11 | 12 | 13 - “Dores, Alterações Posturais e Desconfortos na Gravidez? faça uma avaliação com fisioterapeuta”
10:00 -13:00 2017.04.13 Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/dores-alteracoes-posturais-e-desconfortos-na-gravidez-faca-uma-avaliacao-com-fisioterapeuta/ Tem dores, alterações posturais e desconfortos na gravidez? então venha falar e fazer uma avaliação com fisioterapeuta! Acesso gratuito com inscrição obrigatória para o email geral@instituto4life.com ou instituto4life@gmail.com.
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16 | 17 | 18 - Yoga com o Baby
17:30 -18:30 2017.04.18 Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/yoga-com-o-baby/ Venha fazer yoga com o seu bebé. Inscrição obrigatória para o email geral@instituto4life.com ou instituto4life@gmail.com. Custo 7,5€/sessão. - Segurança Automóvel
19:00 -20:00 2017.04.18 Quinta da Luz Quinta da Luz https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-3-2-2-3-2-5/ Gostaria de saber mais acerca da segurança rodoviária e do transporte de crianças no automóvel? Venha tirar todas as dúvidas e conhecer os factores de segurança essenciais para o transporte do vosso bebé no automóvel, da forma mais segura e correta possível! Gratuito com inscrição obrigatória para o email geral@instituto4life.com ou instituto4life@gmail.com.
| 19 - ‘Rótulos: Sabe escolher os alimentos no supermercado?’
18:00 -19:00 2017.04.19 Quinta da Luz Quinta da Luz https://instituto4life.com/event/rotulos-sabe-escolher-os-alimentos-no-supermercado/ Para uma escolha consciente e equilibrada da nossa alimentação é necessário avaliar os rótulos dos alimentos. Venha aprender a ler rótulos correctamente, com o nosso nutricionista. Acesso gratuito com inscrição obrigatória para o email geral@instituto4life.com ou instituto4life@gmail.com. Gratuito | 10€/inscrição clientes externos
| 20 - Reunião de pais no pós-parto
10:30 -11:00 2017.04.20 Quinta Da Luz Quinta Da Luz https://instituto4life.com/event/massagem-do-bebe-reuniao-de-pais-no-pos-parto-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-3-3/ Acesso gratuito apenas a casais dos Programas do Instituto4life.
Inscrição Obrigatória. - Massagem do bebé
11:00 -12:00 2017.04.20 Quinta da Luz Quinta da Luz https://instituto4life.com/event/massagem-do-bebe-reuniao-de-pais-no-pos-parto-2-2-2-3-2-2-2-3-3-2/ Acesso gratuito para os casais do Instituto4life, com inscrição obrigatória. - Yoga com o Baby
17:30 -18:30 2017.04.20 Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/yoga-com-o-baby-2/ Venha fazer yoga com o seu bebé. Inscrição obrigatória para o email geral@instituto4life.com ou instituto4life@gmail.com. Custo 7,5€/sessão.
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23 | 24 | 25 | 26 - Recuperação após o Parto: saiba tudo!
18:15 -19:05 2017.04.26 Quinta da Luz Quinta da Luz https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-2-2/ Acesso gratuito apenas aos casais dos programas do Instituto4Life
| 27 - Yoga com o Baby
17:30 -18:30 2017.04.27 Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/yoga-com-o-baby-2-2/ Venha fazer yoga com o seu bebé. Inscrição obrigatória para o email geral@instituto4life.com ou instituto4life@gmail.com. Custo 7,5€/sessão.
| 28 - Osteopatia Infantil
10:30 2017.04.28 Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal Instituto 4 Life, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/osteopatia-infantil/ - Segurança Automóvel
19:00 -20:00 2017.04.28 Dolce Vita Tejo, Amadora, Portugal Dolce Vita Tejo, Amadora, Portugal https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-3-2-2-3-2/ Gostaria de saber mais acerca da segurança rodoviária e do transporte de crianças no automóvel? Venha tirar todas as dúvidas e conhecer os factores de segurança essenciais para o transporte do vosso bebé no automóvel, da forma mais segura e correta possível! Gratuito com inscrição obrigatória para o email geral@instituto4life.com ou instituto4life@gmail.com.
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