Destina-se a todos os casais grávidos que procurem estar informados e preparados para uma etapa tão importante da vida como é o nascimento de um filho. Independentemente do tipo de parto, ou de ser ou não o primeiro filho do casal, as temáticas abordadas serão sempre pertinentes e atuais, pois englobam temas como o decorrer da gravidez, o nascimento, a adaptação à nova condição de mãe/pai e os cuidados a prestar ao bebé, entre outros.

O ideal é começar quanto antes pois assim certificam-se que têm tempo para esclarecer todas as questões, usufruir de todas as ofertas incluidas nos programas e sentirem-se efetivamente preparados. Para a realização de qualquer programa recomendamos que comecem após a ecografia morfológica.

Nunca é tarde para começar! Claro que à medida que a idade gestacional se aproxima das 40 semanas o risco de não conseguir completar o programa é maior. Por este motivo o Instituto 4 Life preparou a organização dos cursos de forma a que todos os casais possam realizar qualquer uma das opções, se começarem até às 34 semanas ou até mais tarde, uma vez que oferecemos versões intensivas realizadas em apenas 2 dias ou ainda horários personalizados presencialmente, online ou ainda ao vosso domicílio.

Muitas grávidas continuam com atividade laboral até avançada gravidez. Por estes motivos damos preferência a que as aulas decorram em horário pós laboral pois assim garantimos que o papá também consiga assistir.

Há ainda a possibilidade de realizar estes cursos durante a manhã, ou mesmo ao sábado ou domingo (quer de tarde, quer de manhã), ao domicílio ou online altura em que o casal poderá estar mais disponível. Se é um horário diferente que pretende, contacte-nos.

O Instituto 4 Life defende que cada profissional é o mais competente para abordar cada um dos assuntos da sua área profissional. Porque a qualidade é uma prioridade, os nossos cursos são ministrados de forma partilhada pelos vários profissionais assegurando assim que cada um aborde os temas específicos da sua especialidade.

Em relação aos workshops, serão efectuados pelos profissionais do Instituto, mediante a área temática a abordar sendo por vezes complementados com a colaboração dos nossos parceiros. Quando anunciamos cada workshop fazemos questão de referir os respetivos preletores.

Sim! Se a sua situação clínica permitir deslocações do domicílio até às nossas instalações poderá frequentar o curso nas nossas instalações. Neste caso, existe a possibilidade de não poder realizar alguns exercícios práticos, contudo, tem todo o interesse em assistir sem realizar os exercícios assim como participar em todas as restantes sessões teóricas e teórico-práticas.

Porque no Instituto 4 Life queremos que todos os futuros pais tenham a possibilidade de se sentirem realmente preparados, se tiver indicação médica para repouso no domicílio teremos todo o gosto em nos deslocarmos a vossa casa e facultar-lhe toda a informação necessária, adaptada às vossas necessidades, ou mesmo realizar o programa online.

Sim! O curso do Instituto4Life não pretende prepará-la apenas para o momento do parto mas sim para todo o decorrer da gravidez, nascimento, adaptação ao papel de mãe/pai e cuidados a prestar ao seu bebé. Qualquer que seja o tipo de parto todos estes assuntos são do seu interesse!

Assistir às aulas é sempre uma opção do pai/casal, contudo defendemos que o pai pode e é desejável que assista a todas as aulas. O nascimento de um bebé é um projeto a dois, pelo que, desde logo, o envolvimento do pai deve ser fomentado e partilhado.

O nascimento de um filho é sempre um projeto conjunto e como tal a participação de ambos os elementos do casal é aconselhável e desejável. Porque privilegiamos a presença do pai, os nossos cursos/workshops decorrem em horário pós-laboral ou ao fim-de-semana e os preços que praticamos incluem sempre a sua presença.

Claro que sim. Aconselhamos a que a sua companhia seja sempre a mesma e que seja a pessoa mais próxima de si.

Consideramos que 1h30 é pouco tempo, principalmente para as temáticas práticas, já que mesmo todas as aulas práticas têm associada uma componente teórica.

Não há qualquer restrição para a participação em qualquer dos cursos ou workshops. Toda a informação cedida durante os mesmos é essencial para que os futuros papás se sintam aptos a cuidar do bebé e a desempenharem a sua função enquanto pais. Em relação às aulas práticas, existem contudo alguns exercícios que poderão estar contra-indicados em grávidas com ameaça de parto pré-termo ou patologia associada. Nesse caso a nossa Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstetrícia assim como a Fisioterapeuta, avaliarão a sua situação específica para determinar se poderá ou não realizar os exercícios. Poderá, no entanto, em determinadas situações ser-lhe exigida uma declaração médica.

Aguardar que lhe seja confirmada, mediante envio de um e-mail, a inscrição efetuada no Curso/Workshop pretendido.

Não pedimos pagamento antecipado pelo que, apenas no dia em que se deslocarem ao centro para iniciar o programa/workshop deverão pagar a totalidade (ou parte, consoante a opção).

No email de confirmação da inscrição será facultada esta informação. Deverá efetuar o pagamento por transferência bancária ou diretamente nas nossas instalações, em numerário.

Caso o pagamento seja realizado por transferência bancária deverá enviar o comprovativo de pagamento para geral@instituto4life.com ouinstituto4life@gmail.com.

Após recebimento do pagamento ser-vos-á enviado para o email recibo comprovativo do pagamento.

Não, os preços apresentados são preços finais dos serviços oferecidos pelo Instituto 4 Life pelo que não é necessário acrescentar mais nenhum valor adicional.

Assim que a sua inscrição em qualquer dos programas do Instituto4Life for confirmada e o pagamento (total ou parcial) realizado, pode utilizar a linha de apoio assim como começar a usufruir das restantes ofertas.