Massagem na gravidez

A gravidez compreende uma série de adaptações físicas e psicológicas na futura mamã. As mudanças físicas poderão levar a que a grávida experiencie diversos desconfortos músculo-esqueléticos, que advém não só destes ajustes como também de posturas incorretas.

Neste contexto, a massagem de relaxamento poderá ser uma ótima ferramenta. Apresenta vários benefícios comprovados:

Aumenta a circulação, previne a retenção de líquidos e promove a sua drenagem. Com isto diminui o inchaço e a sensação de pernas cansadas;
Através da remoção de toxinas, libertação de hormonas, e do toque lento e rítmico, conseguem-se efeitos ao nível da inibição da dor;
Mobilizar os tecidos melhora também a sua mobilidade geral durante a execução das tarefas diárias;
Pela inibição da dor, da tensão muscular e pela produção de hormonas, promove a sensação de bem-estar tão desejada neste período.
Realizada por fisioterapeuta, com a duração média de 45 minutos. O espaço é preparado para que se sinta muito confortável.

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