< 2018 >
Outubro 28 - Novembro 03
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  • 28
    28.Outubro.Domingo
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    29.Outubro.Segunda
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    30.Outubro.Terça
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    31.Outubro.Quarta
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  • 01
    01.Novembro.Quinta

    Curso do Sono do Bebé

    10:00 -11:00
    2018.11.01
    Instituto 4 Life, Rua Manuel da Fonseca, Lisboa, Portugal
    Instituto 4 Life, Rua Manuel da Fonseca, Lisboa, Portugal

    O sono do bebé é muitas vezes um dos maiores desafios da maternidade, sendo ele vital para o excelente desenvolvimento do bebé.

    No instituto 4life vamos abordar este tema tão importante, em conjunto com a Enfª Especialista de Saúde Infantil e Pediatria, onde vão poder ver esclarecidas todas as questões relativas ao sono do vosso bebé.

    Vamos falar de rotinas importantes desde o nascimento e os aspetos da higiene do sono que permitem uma aprendizagem gradual, ao ritmo do bebé e dos pais, promovendo um sono saudável de todos. Vamos falar também de estratégias para diminuir os despertares noturnos e para redesenhar os horários das sestas.

    Se estão grávidos e esta é já uma preocupação? ou Se o vosso bebé não dorme bem (e o vosso sono também está comprometido)?

    Juntem-se a nós no próximo dia 1 Novembro pelas 10h no espaço das Laranjeiras em Lisboa.

    Ficamos a aguardar a vossa inscrição.

     

    Valor 15€/pessoa 25€ casal. Com inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com

     

  • 02
    02.Novembro.Sexta

    Massagem e outras ajudas à grávida: como pode o pai ajudar?

    18:30 -19:30
    2018.11.02
    Instituto 4 Life, Rua Manuel da Fonseca, Lisboa, Portugal
    Instituto 4 Life, Rua Manuel da Fonseca, Lisboa, Portugal
    Neste workshop, com forte componente prática, o casal ou o par aprende com a fisioterapeuta algumas estratégias para aliviar os desconfortos músculo-esqueléticos, entre outros, mais comuns.
    Valor: 10 euros/par
    (tem limitação de inscrições: 4 pares)
  • 03
    03.Novembro.Sábado
    Não há eventos