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Dom | Seg | Ter | Qua | Qui | Sex | Sab |
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Outubro | Outubro | Outubro | 1 | 2 | 3 | 4 - Respirar, dançar e parir em movimento
15:00 -17:00 2017.11.04 Rua Adelaide Cabete Loja B, Lisboa, Portugal Rua Adelaide Cabete Loja B, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-3-3-3-2-2-2/ A vigilância da gravidez em conjunto com o curso de preparação para o nascimento e parentalidade constituem aspetos essenciais na promoção do parto normal. Acrescido a isto dotar a mulher grávida/casal/acompanhante significativo de estratégias de forma a promover a consciência do seu corpo e suas capacidades, é um caminho que irá contribuir para aumentar a sua confiança e segurança na gravidez, trabalho de parto e parto. A utilização das habilidades corporais e comunicativas baseadas no método Parto e Movimento de Núria Vives em conjunto com a dança representam, no respeito pelo processo individual de cada mulher/casal, fortalecendo os mesmos no caminho de uma experiência de parentalidade mais informada, esclarecida, positiva e feliz. Duração: 2 horas. Valor: 50€ casal (inclui mini sessão fotográfica na gravidez). Inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com
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5 | 6 - Conversas com Enfermeira Especialista
18:00 -19:00 2017.11.06 Dolce Vita Tejo – Loja Dolce Espaço, Amadora, Portugal Dolce Vita Tejo – Loja Dolce Espaço, Amadora, Portugal https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-3-3-3-2-2-2-2-2/ Vamos falar de receios, dúvidas, rotinas hospitalares, do parto, do pós-parto…vamos falar de tudo e falar de nada…partilhar o que nos vai na cabeça com uma enfermeira especialista como moderadora. Acesso gratuito com inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com
| 7 - Massagem no Bebé
17:30 -18:30 2017.11.07 Rua Adelaide Cabete – Loja B, Lisboa, Portugal Rua Adelaide Cabete – Loja B, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-3-2-2-3-2-5-4-2-2-2-4-2-2-2-2/ Venha experimentar algumas técnicas de Massagem no seu bebé! Um momento de partilha para toda a família: mãe, pai e bebé. Acesso gratuito para os casais do Instituto, com inscrição obrigatória para o email instituto4life@gmail.com - Mitos sobre a Alimentação na Gravidez
18:30 -19:30 2017.11.07 Rua Adelaide Cabete Loja B, Lisboa, Portugal Rua Adelaide Cabete Loja B, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-3-3-3-2-2-2-2-3/ Tem dúvidas sobre o que pode e não pode comer durante a gravidez? Venha falar com o nosso Nutricionista! Acesso gratuito com inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com - Células Estaminais do Bebé: porquê guardar?
19:30 -20:30 2017.11.07 Rua Adelaide Cabete Loja B, Lisboa, Portugal Rua Adelaide Cabete Loja B, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-3-3-3-2-2-2-2-3-2/ Sessão de esclarecimento de dúvidas com a Future Health biobank. Acesso gratuito com inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com
| 8 | 9 - Conversas com Enfermeira Especialista
18:00 -19:00 2017.11.09 Rua Adelaide Cabete Loja B, Lisboa, Portugal Rua Adelaide Cabete Loja B, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-3-3-3-2-2-2-2/ Vamos falar de receios, dúvidas, rotinas hospitalares, do parto, do pós-parto…vamos falar de tudo e falar de nada…partilhar o que nos vai na cabeça com uma enfermeira especialista como moderadora. Acesso gratuito com inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com
| 10 | 11 - Curso Massagem do Bebé (sessão 1)
14:30 -16:00 2017.11.11 Rua Adelaide Cabete nº10 loja B – 1500-024 Lisboa Rua Adelaide Cabete nº10 loja B – 1500-024 Lisboa https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-3-2-2-2/ Venha aprender a massajar o seu bebé e crie um vínculo para a vida! Com inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com. Valor: 45 euros pelas 3 sessões para a família – mãe, pai e bebé - Preparar a chegada do irmão
15:00 -16:00 2017.11.11 Rua Adelaide Cabete nº10 Loja B, Lisboa, Portugal Rua Adelaide Cabete nº10 Loja B, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/massagem-do-bebe-reuniao-de-pais-no-pos-parto-2-2-2-3-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-6/ Gostaria de saber como gerir da melhor forma a chegada do segundo filho? Venha falar com a nossa Psicóloga, aprenda algumas estratégias e tire as suas dúvidas! Valor: 25€ casal / 15€ individual com inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com
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12 - Suporte Básico de Vida e Primeiros Socorros no bebé e na criança
10:00 -13:00 2017.11.12 Rua Adelaide Cabete, Loja B, Lisboa, Portugal Rua Adelaide Cabete, Loja B, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-4-2-2-2-2/ Saber atuar em caso de queda, queimadura, hemorragia, desmaio, intoxicação, engasgamento, etc e aprender a realizar manobras de reanimação em caso de paragem cardio-respiratória no bebé ou na criança, pode salvar uma vida…a do meu filho! Inclui pratica e treino em manequins e certificado de participação. Inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com. Valor: 25 euros/pessoa ou 40 euros/casal
| 13 | 14 - Comer por 2…. Comer para 2
18:00 -19:00 2017.11.14 Rua Adelaide Cabete – Loja B, Lisboa, Portugal Rua Adelaide Cabete – Loja B, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/massagem-do-bebe-reuniao-de-pais-no-pos-parto-2-2-2-3-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-4-3-3-3/ Venha tirar todas as dúvidas sobre as necessidades nutricionais na gravidez com o nosso Nutricionista. Acesso gratuito com inscrição obrigatória para o email instituto4life@gmail.com. - Criopreservação de Células Estaminais
19:00 -20:00 2017.11.14 Rua Adelaide Cabete – Loja B, Lisboa, Portugal Rua Adelaide Cabete – Loja B, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/massagem-do-bebe-reuniao-de-pais-no-pos-parto-2-2-2-3-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-4-3-3-3-2/ Sessão de esclarecimento de dúvidas com a Crioestaminal. Acesso gratuito com inscrição obrigatória para o email instituto4life@gmail.com.
| 15 | 16 | 17 - Segurança Automóvel
19:00 -20:00 2017.11.17 Rua Adelaide Cabete, Loja B, Lisboa, Portugal Rua Adelaide Cabete, Loja B, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-3-2-2-3-2-5-4-2-2-2-4-2/ Gostaria de saber mais acerca da segurança rodoviária e do transporte de crianças no automóvel? Venha tirar todas as dúvidas e conhecer os factores de segurança essenciais para o transporte do vosso bebé no automóvel, da forma mais segura e correta possível! Acesso gratuito com inscrição obrigatória para o email instituto4life@gmail.com
| 18 - Curso Massagem do Bebé (sessão 2)
14:30 -16:00 2017.11.18 Rua Adelaide Cabete nº10 loja B – 1500-024 Lisboa Rua Adelaide Cabete nº10 loja B – 1500-024 Lisboa https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-3-2-2-2-2/ Venha aprender a massajar o seu bebé e crie um vínculo para a vida! Com inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com. Valor: 45 euros pelas 3 sessões para a família – mãe, pai e bebé - Preparem-se para o Inverno: Nariz entupido, tosse e expectoração
16:00 -18:00 2017.11.18 Rua Adelaide Cabete nº10 loja B, Lisboa, Portugal Rua Adelaide Cabete nº10 loja B, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-3-2-2-2-2-2-3-2/ Curso Teórico-Prático para pais e cuidadores. Venha falar com a nossa Fisioterapeuta sobre a saúde respiratória do bebé e partilhar diferentes estratégias para que o consiga ajudar da melhor forma. Valor: 25€ casal / 15€ individual com inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com ou fisioterapia.instituto4life@gmail.com
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19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 - Após o parto: Será que é normal o que sinto?
16:30 -17:30 2017.11.24 Rua Adelaide Cabete nº10 Loja B, Lisboa, Portugal Rua Adelaide Cabete nº10 Loja B, Lisboa, Portugal https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-3-2-2-3-2-5-4-2-2-2-3-2-2/ Acabou de ter um bebé. Todos lhe dizem que é suposto estar a celebrar a chegada do recém-nascido com os seus amigos e família. Mas ao contrário de grandes festejos, só lhe apetece chorar? Estava preparada para alegria e celebração, e não exaustão, ansiedade e choro? No Instituto 4 Life esclarecemos-lhe as diferenças entre o Baby Blues e a Depressão Pós-Parto e indicamos estratégias para lidar com ambas. Quer chorar? Quer partilhar experiências? Precisa de perceber se é a única a sentir essas emoções? Connosco poderá partilhar o que sente, num ambiente descontraído e com a ajuda de profissionais de saúde. Acesso gratuito com inscrição obrigatória para o email instituto4life@gmail.com - O dia do parto: Sessão pratica!
18:30 -19:30 2017.11.24 Dolce Vita Tejo, Amadora, Portugal Dolce Vita Tejo, Amadora, Portugal https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-3-3-3-2/ Venha conhecer os mitos e perceber com a nossa Enfermeira especialista o que pode fazer para estar mais confortável e em controlo da situação. A presença do papá é muito bem vinda!
Acesso gratuito com inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com - Células Estaminais do Bebé: porquê guardar?
19:30 -20:30 2017.11.24 Dolce Vita Tejo – Loja Dolce Espaço, Amadora, Portugal Dolce Vita Tejo – Loja Dolce Espaço, Amadora, Portugal https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-3-3-3-2-2-2-2-3-2-2/ Sessão de esclarecimento de dúvidas com a Future Health biobank. Acesso gratuito com inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com
| 25 - Curso Massagem do Bebé (sessão 3)
14:30 -16:00 2017.11.25 Rua Adelaide Cabete nº10 loja B – 1500-024 Lisboa Rua Adelaide Cabete nº10 loja B – 1500-024 Lisboa https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-3-2-2-2-2-2/ Venha aprender a massajar o seu bebé e crie um vínculo para a vida! Com inscrição obrigatória para instituto4life@gmail.com. Valor: 45 euros pelas 3 sessões para a família – mãe, pai e bebé
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26 | 27 | 28 | 29 - Criopreservação de Células Estaminais
18:00 -19:00 2017.11.29 Dolce Vita Tejo – Loja Dolce Espaço, Amadora, Portugal Dolce Vita Tejo – Loja Dolce Espaço, Amadora, Portugal https://instituto4life.com/event/massagem-do-bebe-reuniao-de-pais-no-pos-parto-2-2-2-3-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-4-3-3-3-2-2/ Sessão de esclarecimento de dúvidas com a Crioestaminal. Acesso gratuito com inscrição obrigatória para o email instituto4life@gmail.com. - Segurança Automóvel
19:00 -20:00 2017.11.29 Dolce Vita Tejo – Loja Dolce Espaço, Amadora, Portugal Dolce Vita Tejo – Loja Dolce Espaço, Amadora, Portugal https://instituto4life.com/event/alimentacao-e-nutricao-na-gravidez-3-3-2-3-2-3-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2-2-3-2-2-3-2-5-4-2-2-2-4-2-2/ Gostaria de saber mais acerca da segurança rodoviária e do transporte de crianças no automóvel? Venha tirar todas as dúvidas e conhecer os factores de segurança essenciais para o transporte do vosso bebé no automóvel, da forma mais segura e correta possível! Acesso gratuito com inscrição obrigatória para o email instituto4life@gmail.com
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